Atelier/discussion sur l’hypersensibilité et les traumas
Un atelier papotage autour d’un café ça te dit ?
Tu es hypersensible ou tu te poses la question ? Tu souhaites échanger avec d’autres âmes qui partagent la même singularité que toi et peuvent te comprendre ?
Tu as traversé des épreuves difficiles qui t’empêchent d’être vraiment toi même aujourd’hui ? Tu portes un bagage émotionnel trop lourd et tu aimerais trouver des clés de compréhension pour t’en libérer ?
Alors rejoins moi dans un cadre bienveillant, sans jugement, pour échanger librement sur ce sujet.
Nous partagerons ensemble un exercice pratique lors duquel tu pourras apprendre :
- Des techniques pour lâcher le mental.
- Comment accueillir tes émotions, tes sensations et les intégrer en respirant efficacement.
- Comment plonger en toi pour aller chercher les charges traumatiques et t’alléger.
- Comment mettre un peu de distance avec ton vécu et changer de regard sur ton histoire…
Je te propose de me retrouver le samedi 28 octobre à 10h au cabinet.
Si cette invitation t’appelle, contacte moi pour réserver ta place ! (seulement 6 places) cet atelier t’est offert je t’invite vraiment à en profiter pour plonger en toi et apprendre à mieux te connaitre…