Méditation « Entre en relation avec ton corps »
Je vous partage cette méditation guidée pour vous permettre de retrouver le lien à votre corps, à vos sensations sur les 5 plans de conscience (émotionnel/physique/énergétique/pensée/reptilien). Vous pouvez faire cette méditation chaque fois que vous vivez un moment compliqué afin de vous apaiser un peu.
Belle écoute !